ムーブの説明23

この1週間登れないので、どこで登ろうか必死に考えています。おはようございます。唯一の機会だった火曜日も登れずお出掛けになったので、ぶっちゃけもう登る機会無いんですけどね(即死) 更新する時間も取れなそうなので今のうちにポチポチ書いてみようと思います。ムーブの説明ももう第23回。持ち方とかも含めてちょびちょび書いてきたから、項目とし…

続きを読むread more

沖縄セルラースタジアム遠征

沖縄セルラースタジアム遠征!と言ってもオープン戦ガチガチな今の時期、沖縄ではやってないんですけどね…。ちょっと沖縄に遊びに行ってきたので、セルラースタジアム遠征したい人向けに、少しだけ私の感じたことを参考程度に記事にしてみようかな、という趣旨でたらたら書いていきます。 ◆どうやって行こう?基本的に飛行機しか選択肢ないでしょうが、航…

続きを読むread more

指が痛い…😇

ちょっとカチトレしたら指のスジが痛い魚です。こんばんは。はぁ、やっぱりカチはダメだな。 普段カチを持たない、或いは持っても足で小細工して抜けようと努力(抜け道探し)するので弱いんでしょうか。真面目にカチをトレーニングするとここまで指にクルとは思わなかったにゃんね。 特定の部位が痛むというよりは、指全体が熱持ってじわじわと痛い感じ…

続きを読むread more

遠征日記 銀座GR

木曜日、5連登中の4連登目です。登り貯めしてますが来週その分吐き出します(´・ω・`) 身体が悲鳴上げてますね。レストした方がよかったかな。でも1番痛いのは筋肉よりも指皮なんですよね。テーピング巻けばまだ登れるし、と思うと、腰やら膝やらのダメージを一旦脇に置いちゃうんだよね。 この前お話しした5段クライマーのDaidaiさんのマン…

続きを読むread more

ホーム頑張り魚類

今日もお出掛けして疲れた…。最近忙しい。カラファテでシューズ買ってトラバースジム駆け込んで肉を食べるオフを諦めるくらい忙しい。と思ったら皆さんの優しさで追って開催となりました。やったね。オニキュ食べたい!良質な水分も取りたい!たんぱく質!良質!!良質!!!でもシューズ買うのは皆バラバラで良いからね、欲しくなったときに買うんだよ。 …

続きを読むread more

ムーブの説明22

移動時間が多すぎてつらいよ~な魚です。こんにちは。春めいてきて暖かい陽気ですね。花粉症に悩まされる人も多くて、今時期耳鼻科にかかろうとすると待ち時間長すぎて死にますね。私も花粉症になりかけているのか、目が少し潤む、頭痛が酷い(い つ も)なんて症状が出ています。 今日のムーブの説明は改めての「ホールドの持ち方、踏み方」です。でも今更ア…

続きを読むread more

遠征日記 銀座GR

はい!というわけでですね!今日は銀座GRさんに来ているんですね!バンバン登ってイキリ倒してやりますよ!! まぁ普通に無理でした。3Qキツいなぁ。ムーブが弱っちい感じに思える。難易度高いって思ったルーフ4Qがあったから打って、登れず吸われて、それでも何とかムーブ見つけて落としたの。後で見たらシールが1個剥がれてたらしく、ホールド…

続きを読むread more

ムーブの説明21

ホームでせこせこ練習してるので、今更ながらクロスムーブを書いていきます。あ、と思って見てみたら、これまで足の乗せ換え(踏み替え)も書いてないね?仕方ないね魚並みの知能だし(・◡ ˙) 後で書こうね。 32.クロスムーブ(腰) 重要なポイントを手、足、腰のどれにするか悩んだのですがどれも同じくらい大切に感じたので、身体の真ん中にあ…

続きを読むread more

祭りの後

2日続けてスキースノボ祭りやって、今日は壁登りに来たんですけど、アップの段階で身体に違和感。あれ…何で左腕上腕がこんなに痛いの…。腰も結構キテる気がする…。もしかしてハモンもうヨレてる???? お祭り騒ぎで大騒ぎしたらそりゃこうなるってね、忘れてましたね。冬のベストコンディションとは違い、べた雪もべた雪だったからなぁ。ターン入れた…

続きを読むread more

人気記事

新着5記事

ラベルリスト